アルコールの与える影響
「損害保険ってなんだろう?」「どんなときに損害保険は役に立つの?」などの疑問にお答えする各種活動を行っています。
アルコールの与える影響
アルコールの1単位=純アルコール20gを含む酒量
アルコールの種類 |
アルコール度 |
1単位にあたる量 |
---|---|---|
ビール |
5% |
500ml |
日本酒 |
15% |
1合(180ml) |
ウィスキー |
43% |
ダブル1杯(60ml) |
ワイン |
12% |
小グラス2杯(200ml) |
チューハイ |
7% |
350ml |
焼酎 |
25% |
コップ半分(100ml) |
ここにあげたのは、純アルコール約20グラムを含む酒類です。これを「アルコールの1単位」と呼びます。焼酎やウィスキーなどアルコール濃度が高いものほど、量が少ないことがわかるでしょう。
アルコールの処理にかかる時間
1単位のアルコールを飲むと、体内での処理に飲み終わってからおよそ4時間かかります。
飲酒して8時間後に勤務したとします。2単位ならアルコールは検出されませんが、3単位だと……?
検出されることになります。
飲酒運転を防ぐためにも、健康のためにも、大事なのは、飲みすぎないこと。3単位以上飲むのはやめましょう。なお、アルコールの分解にかかる時間は、睡眠中は遅くなり、性別・年齢、体重・体質、体調等でも変わります。